Bougainvillée/Bougainvillea

Description

Détend le corps et approfondit notre respiration, encourageant des sentiments de paix et de facilité. En provoquant l’autoréflexion et l’écoute intérieure, on peut faire face à la crise d’une manière non-réactive et calme.

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Relaxes the body and deepens our breathing, encouraging feelings of peace and ease. By provoking self-reflection and inner listening, crisis is met with stillness and non-reactivity.